Пончики заварні

самі повітряні і ніжні пончики зі смаком з дитинства! Пончики заварні-блюдо знайоме всім з дитинства. Знаючи деякі нюанси, його нескладно приготувати і в домашніх умовах. Ці смачні ніжні і солодкі кульки, які просто тануть у роті, обов'язково сподобаються і дітям, і дорослим!

mariyaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 4 г
жири 70 % 40 г
вуглеводи 23 % 13 г
425 ккал
ГІ: 5 / 19 / 76

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    у каструлі з товстим дном змішати воду і молоко, додати цукор і сіль. Вершкове масло (можна замінити маргарином) заздалегідь дістати з холодильника, воно повинно бути м'якої консистенції, також перекласти в каструлю. Все добре перемішати ложкою.

  2. Крок 2

    поставити каструлю на плиту і на повільному вогні довести суміш з молока і масла до однорідної субстанції. Акуратно всипати борошно в каструлю, постійно помішуючи ложкою і таким чином замісити однорідне заварне тісто. Заварне тісто готове-як тільки воно перестане липнути до стінок каструлі і збереться в єдиний грудочку.

  3. Крок 3

    отримане заварне тісто необхідно збити за допомогою міксера зі спеціальними насадками для тіста протягом пари хвилин Не невеликих оборотах.

  4. Крок 4

    далі розбити яйце в каструлю з тестом і знову перемішати міксером. Потім наступне яйце покласти в тісто і знову його збити на невеликих оборотах. Таким чином вбити в тісто все яйця. У підсумку має вийде гладке, еластичне і м'яке заварне тісто.

  5. Крок 5

    у посуд з товстим дном і високими бортами (каструля або глибока сковорода) налити рослинного масла так, щоб воно покривало все пончики цілком (в залежності від розмірів пончиків). На середньому вогні нагріти рослинну олію.

  6. Крок 6

    за допомогою двох ложок сформувати кульки з заварного тіста і обсмажити їх в розпеченому маслі до золотистого кольору. Щоб тісто не прилипало до ложок і було легше сформувати пончики, ложки можна періодично занурювати в рослинне масло.

  7. Крок 7

    на широку тарілку або піднос вистелити паперовий рушник в пару шарів і викласти туди обсмажені пончики, щоб вбралося зайве масло.

  8. Крок 8

    насипати в тарілку цукор і обваляти в ньому пончики.

  9. Крок 9

    готові заварні пончики подавати до столу з чаєм, кавою, какао або молоком. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти