Головна
Салати
Салат з майонезом
Салат з печерицями та крабовими паличками

Салат з печерицями та крабовими паличками

смачний і легкий салатик, як для свята, так і на кожен день.

LENCHIK911

автор рецепта

Салат з печерицями та крабовими паличками рецепт з фото

0 945

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 33 % 6 г

жири 44 % 8 г

вуглеводи 22 % 4 г

110 ккал

ГІ: 43 / 57 / 0

як зробити салат з печерицями та крабовими паличками?

покрокове приготування

час приготування: 1 год

Крок 1

Салат збирається шарами і кожен шар промащується майонезом: 1й шар: нарізані крабові палички 2й шар: обсмажені гриби з цибулею 3й шар: терті на дрібній тертці яйця 4й шар: тертий на дрібній тертці сир
Крок 2

верхній шар змащувати майонезом не потрібно. Прикрасьте на свій смак)
Крок 3

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
Крок 4

також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
Крок 5

Як правильно купувати крабові палички? Обов'язково зверніть увагу на термін придатності товару. М'ясо сурімі (фарш білої риби) має значитися в списку складу на першому місці. Важливо! Не купуйте продукт, якщо на ньому є наморозь. Це ознака повторної заморозки. Свіжі палички повинні бути без сірих і жовтих плям, пружними і трохи вологими. Якщо продукт липкий, значить зіпсований.
Крок 6

як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.