Суп Біск з креветок класичний

Біск подають в чашці або в бульйонниці з двома ручками. Знамениті шеф-кухарі і кулінари з досвідом часто говорять про те, що деякі відпрацьовані продукти не потрібно викидати. Це повною мірою стосується креветочних очисток, адже з них можна приготувати основу для ароматного французького супу Біск.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 6 г
жири 47 % 8 г
вуглеводи 18 % 3 г
106 ккал
ГІ: 87 / 13 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1

    Цибулю і моркву очистіть і наріжте дрібними кубиками. Бажано поріжте овочі подрібніше-хоч основа все одно вариться довго-більше години, великі шматочки моркви можуть зберігати жорсткість в серединці навіть після довгої варіння.

  2. Крок 2

    У каструлі з товстим дном розігрійте рослинне масло і викладіть очищені креветки. Обсмажте їх, періодично помішуючи, близько 4 хвилин. Вони повинні злегка підрум'янитися. Потім перекладіть креветки на тарілку.

  3. Крок 3

    !!! Очищені креветки можете зовсім не додавати, вони грають в супі скоріше роль прикраси. Тому зазвичай суп Біск готується тільки з очисток, які залишаються після приготування інших страв.

  4. Крок 4

    У каструлю викладіть цибулю, моркву і креветкові очищення. Смажте, помішуючи, 3 хвилини.

  5. Крок 5

    Влийте в каструлю 400 мл води і вино. Додайте томатну пасту і гарненько все перемішайте. Накрийте каструлю кришкою і тушкуйте все разом на повільному вогні близько 1 години 20 хвилин, періодично перемішуючи масу. За цей час овочі розваряться і їх буде легко перетворити в пюре.

  6. Крок 6

    Отриману суміш протріть через сито, відсікаючи креветкові очищення від решти маси. У вас вийде полувязкая ароматна маса.

  7. Крок 7

    Перелийте суп назад в каструлю і поставте на вогонь. Знову доведіть до кипіння і кип'ятіть на невеликому вогні 3-5 хвилин.

  8. Крок 8

    Тим часом вершки підігрійте, але не кип'ятіть.

  9. Крок 9

    Тонкою цівкою при постійному помішуванні влийте гарячі вершки, приправте суп сіллю і перцем і відразу ж зніміть з вогню.

  10. Крок 10

    Розлийте суп по тарілках, додавши в кожну обсмажені креветки і прикрасивши базиліком. смачного!

  11. Крок 11

    цей суп можна приготувати не тільки з панцирів від креветок. Підійдуть також залишки від омарів, крабів, раків, лангустів і інших ракоподібних, що володіють подібними смаковими якостями.

  12. Крок 12

    цей суп по консистенції щось середнє між супом-пюре і звичайним бульйоном. Воно досить текучий, не такий в'язкий, тому його зазвичай подають, налив в звичайну чайну чашку. Тобто його не стільки їдять, скільки п'ють.

  13. Крок 13

    оригінальна подача і смак напевно сподобається багатьом любителям морепродуктів.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97  ккал/100г
  • Креветки відварні - 95  ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81  ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60  ккал/100г
  • Біле вино - 78  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти