Тарталетки з крабовими паличками сиром і яйцем

оригінально, просто, швидко і смачно, на свято! Тарталетки з крабовими паличками, сиром і яйцем — рецепт закуски, яка прикрасить собою святкове застілля і сподобається всім гостям не тільки зовнішнім виглядом, але і смаком. Начинка тарталеток складається зі звичайних і доступних інгредієнтів.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 11 г
жири 43 % 22 г
вуглеводи 35 % 18 г
317 ккал
ГІ: 2 / 98 / 0

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити тарталетки з крабовими паличками, сиром і яйцем? Підготуйте продукти. Тарталетки можете використовувати будь-які: великі, середні або дрібні. Залежно від розміру тарталеток кількість порцій буде змінюватися, враховуйте це при плануванні меню. Я взяла середні тарталетки, начинки вистачило на 10 штук. Перед покупкою тарталеток почитайте, для чого вони, тому що є десертні кошики, які містять в собі цукор — вони не підійдуть.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яйця зваріть круто, охолодіть, очистіть і дрібно порубати. Або натріть на тертці — начинка тоді буде більш однорідна. Мені потрібна була більш відчутна консистенція салату, тому яйця і крабові палички я нарізала кубиками.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сир натріть на крупній або середній тертці. Сир беріть смачний і натуральний, без рослинних жирів в складі. Підійдуть як тверді, так і напівтверді сорти.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крабові палички наріжте дрібними кубиками. Чим дрібніше будуть нарізані палички, тим смачніше вийде салат. Крабові палички дуже впливають на смак всієї закуски, адже це основний інгредієнт, тому вибирайте крабові палички, які вам подобаються за смаком самі по собі.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Кріп вимийте, обсушити і дрібно порубати. Крім кропу можете використовувати і іншу зелень, наприклад, петрушку.

  6. Крок 6

    Крок 6

    У мисці з'єднайте крабові палички, яйця, сир і подрібнений кріп. Начинку заправте майонезом. Якщо салат виходить сухуватим, то додайте ще 1 ст.л. майонезу. При бажанні можете додати до складу пропущений через прес зубчик часнику.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Все ретельно перемішайте.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готову начинку поставте в холодильник на 20 хвилин. Щоб начинка не заветрилася під час охолодження, затягніть миску харчовою плівкою. Якщо немає харчової плівки, підійде звичайний целофановий пакет.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Тарталетки наповніть охолодженим крабовим салатом. Наповнювати тарталетки краще безпосередньо перед подачею до столу, адже варто їм хоча б годинку постояти, і верх начинки починає підсихати і набуває не дуже гарний вигляд.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Готові тарталетки прикрасьте петрушкою і подайте до столу. Смачного!

  • як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.
  • Як правильно купувати крабові палички? Обов'язково зверніть увагу на термін придатності товару. М'ясо сурімі (фарш білої риби) має значитися в списку складу на першому місці. Важливо! Не купуйте продукт, якщо на ньому є наморозь. Це ознака повторної заморозки. Свіжі палички повинні бути без сірих і жовтих плям, пружними і трохи вологими. Якщо продукт липкий, значить зіпсований.
  • Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Тарталетки - 514  ккал/100г
  • Крабові палички - 73  ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140  ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140  ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти