Намазка з авокадо для бутербродів
Швидка і смачна, яскрава - для ситного перекусу! Намазку з авокадо для бутербродів можна приготувати для святкового столу, ситного сніданку або взяти з собою в дорогу. Бутерброди вийдуть ще цікавіше, якщо поєднувати намазку з рибою, іншими овочами, горіхами.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити намазку з авокадо для бутербродів? Авокадо вибирайте темно-зеленого кольору і трохи м'яке на дотик. Якщо у вас авокадо твердий і світлий, то дайте йому полежати при кімнатній температурі кілька днів. Він дозріє самостійно. Кілька зубчиків часнику очистіть від лушпиння.
-
Крок 2
Авокадо розріжте уздовж по колу і проверніть половинки відносно один одного, щоб його розкрити. Потім видаліть з нього кісточку.
-
Крок 3
Чайною ложкою витягніть м'яку серцевину авокадо. Повторюся, що авокадо повинен бути м'який. Інакше з його очищенням виникнуть труднощі. Та й на смак зелений плід не дуже. М'якоть авокадо викладіть в чашу блендера.
-
Крок 4
Додайте в чашу з авокадо часник і оливкове масло. Видавіть сік половинки лимона. За смаком можна додати трохи солі. Сік лимона необхідний не тільки для смаку, але і для того, щоб авокадо не почало темніти.
-
Крок 5
Накрийте чашу кришкою і подрібніть всі інгредієнти в однорідне пюре.
-
Крок 6
Смак такої намазки добре поєднується з обсмаженими грінками. Шматочки батона або багета обсмажте на сильному вогні з додаванням невеликої кількості рослинного масла або ж просто підсушіть в духовці. Дайте грінкам трохи часу, щоб охолонути. На кожен шматочок намажте трохи пасти і прикрасьте гілочкою свіжої зелені.
-
Крок 7
Такі бутерброди відразу подавайте до столу і пригощайтеся. Так грінки будуть залишатися хрусткі. Якщо їх залишити намазані для тривалого зберігання, то батон просочиться пастою і вже не буде так апетитно хрустіти. Тому намазуйте бутерброди безпосередньо перед подачею до столу. Смачного!
- для пікантності смаку, при подрібненні, в пасту можна додати кілька пір'їнок зеленої цибулі або трохи тертого копченого сиру. Взагалі в таку пасту можна додати будь-які свої вами улюблені інгредієнти: будь-який перець, будь-які пряні трави, мелений горіх, анчоуси або перемелений оселедець і так далі. У кого на скільки вистачить фантазії. чекаємо на ваші Фотозвіти!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Авокадо - 208 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лимон - 29 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Кухонне начиння
- Закуска
- Бутерброд
- Овочі
- Фрукти ягоди
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Без термообробки
- Страви за 30 хвилин
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Закуски холодні
- Бутерброди з авокадо
- З авокадо
- З лимонів
- Часник
- Солі
- Масло



