Салат з мівін яйцями майонезом

Простий, бюджетний, але оригінальний і смачний салат! Салат з локшиною швидкого приготування, незважаючи на простоту складу і способу приготування, виходить вельми цікавим. смачним і користується популярністю у тих, хто його пробував. Він виручить в такі моменти, коли несподівано прийшли гості. Готується він дуже швидко, залишається розпарити локшину і доповнити наявними в будинку продуктами, які добре поєднуються з нею. А використовувати можна практично будь-які інгредієнти, існує дуже багато різних рецептів, підібрати які можна на свій смак і наявності продуктів.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 8 г
жири 41 % 9 г
вуглеводи 23 % 5 г
133 ккал
ГІ: 15 / 85 / 0

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Приготуємо інгредієнти. З локшиною швидкого приготування добре поєднуються ковбаса, варене м'ясо або шинка, курячі яйця, свіжі або мариновані огірки, зелень і т.д. приготуємо салат з відвареним м'ясом курки, курячими яйцями, маринованими огірками, свіжою зеленню. Виходить пікантний, але в той же час освіжаючий салатик. Підготуємо локшину.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Локшину швидкого приготування потрібно подрібнити на маленькі шматочки, зручніше її поламати руками прямо в упаковці, не роздруковуючи її, щоб найдрібніші частинки не вилітали з неї. Заливаємо локшину окропом, накриваємо тарілкою і залишаємо на 5 хвилин. За бажанням, кому подобається смак готової локшини швидкого приготування з заправкою, може розпарити її з додаванням вмісту пакетика зі спеціями, що лежить всередині пачки, буде гостріше і ароматні.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Зливаємо з миски з локшиною бульйон. До локшини додаємо порізане зелене перо цибулі і свіжий зелений горошок, можна використовувати заморожені, від гарячої локшини вони відразу відтануть, а локшина охолоне, що потрібно для салату. Свіжий горошок можна замінити консервованим.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Куряче філе заздалегідь відварюємо в підсоленій воді, даємо йому охолонути і нарізаємо маленькими кубиками. Замість м'ясо можна використовувати варену або копчену ковбасу, кому який смак більше подобається. З ковбасою салат вийде швидше.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Курячі яйця відварюємо круто, охолоджуємо, чистимо, нарізаємо їх кубиками.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Мариновані огірки нарізаємо маленькими кубиками. Мариновані огірки за бажанням можна замінити свіжими, але перші надають салату прекрасний пікантний і гостренький присмак.

  7. Крок 7

    Крок 7

    М'ясо, курячі яйця і мариновані огірки кладемо в миску з приготовленою локшиною. Солимо за смаком. Якщо локшина розпарювалася з додаванням спецій, то солі додавати не треба.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Заправляємо майонезом. Перемішуємо салат. Даємо йому охолонути в холодильнику і подаємо до столу. Можна посипати салат зверху кунжутом. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лапша - 135  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16  ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113  ккал/100г
  • Горошок зелений консервований - 55  ккал/100г
  • Зелений горох свіжий - 81  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти