Баклажани на зиму в томатної заливці

незвичайний рецепт баклажан і дуже смачний. У нас вже традиція заготовлювати на зиму баклажани. І завжди ми робимо різні і дуже смачні рецепти, і звичайно ж, і цей рецепт не обійшов стороною нашу увагу. Такі баклажани можна подавати до м'яса або будь-якого виду гарніру!

Вкусняшки від ОліAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 25 % 3 г
вуглеводи 67 % 8 г
59 ккал
ГІ: 66 / 34 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Якщо у вас баклажани гірчать їх можна засипати сіллю, приблизно на 20 хвилин промити і обсушити, а потім використовувати в блюдо. Але, я цього вже давно не роблю тому що сучасні сорти баклажан майже не мають гіркоти і я їх не як не вимочую.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Нарізати соломкою не сильно дрібно.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Помідори беру сорти вершки, так як вони добре підходять до томата.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Всипаємо в томат сіль і цукор.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Баклажани додаємо в закипілі помідори.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Потім порізаний перець.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Подрібнюємо часник і гострий перець. Гостроту майбутньої закуски можна регулювати за бажанням і смаком.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Часник додати за 5 хвилин до готовності баклажан, перемішати.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Розкласти готовий салат по банках,закатати, перевернути і укутати.

  • щоб приготувати таку закуску вам знадобитися баклажани,помідори і перець. Для початку підготуємо всі інгредієнти. Овочі потрібно промити і висушити. Помідори розрізаємо на шматочки для більшої зручності, щоб пропустити через м'ясорубку або блендер. Ставимо на вогонь додаємо сіль,цукор і доводимо до кипіння. Тим часом, з баклажанів видаляємо місце де росла плодоніжка, і нарізаємо на не сильно дрібний і не великий кубик. Болгарський перець також потрібно прибрати насіння і нарізати соломкою. До закипілим томатам, поступово додаємо нарізані баклажани і даємо закипіти. Коли баклажани знову закипіли, кладемо перець, вливаємо олію, перемішуємо і варимо 30-45 хвилин на середньому вогні. За весь час баклажани потрібно перемішати 2-3 рази. Часник і гострий перець подрібнити в блендері або іншим зручним способом. За п'ять хвилин до готовності додати часник і гострий перець перемішати проварити 3 хвилини. Потім додати 9% оцет перемішати і вимкнути готовий салат з баклажан. Беремо заздалегідь стерилізовані банки і розкладаємо ще готову закуску гарячої в банки. Закочує, перевертаємо і обов'язково вкутуємо і даємо повністю охолонути. Така закуска з баклажанів підійде до будь-якої страви. І сподобатися навіть тим хто раніше не любив баклажани. Всім смачного!
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
  • щоб варення не прокисло, А банку з огірками не вибухнула, читайте основні правила, секрети і лайфхаки про заготовках на зиму.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баклажани - 24  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г

Схожі рецепти