Маринований болгарський перець з соняшниковою олією на зиму

прекрасна закуска хороша не тільки взимку! Спробуй!

Юлія МорозоваAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 1 г
жири 36 % 4 г
вуглеводи 55 % 6 г
62 ккал
ГІ: 69 / 31 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

  13. Крок 13

    Крок 13

    Крок 13:

  14. Крок 14

    Крок 14

    Крок 14:

  15. Крок 15

    Крок 15

    Крок 15:

опис приготування

з дитинства люблю мамин маринований перець на зиму. І коли вона його готує, і коли взимку відкриваємо чергову баночку із заповітною їжею-закускою. Само собою цей кулінарний рецепт перекочував в мою записну книжку у спадок. Для маринованого перцю на зиму віддаю перевагу використовувати жовті і червоні плоди. Вони апетитніше виглядають і в баночці, і на святковому столі. Попередньо стерелізую банки і кришки. Вимитий перець очищаю від насіння. Нарізаю його або кружечками або смужками. Готую маринад з води, солі, цукру, соняшникової олії. Доводжу його до кипіння і додаю оцет з лавровим листочком і чорним перцем. Потім в киплячий маринад обережно опускаю нарізаний перець і проварюю на повільному вогні 5 хвилин. Готовий перець шумівкою витягаю з маринаду, щільно складаю в простерелизованную банку, заливаю гарячим маринадом і тут же закочують. Банки з маринованим перцем на зиму перевертаю догори дном і укутують ковдрою до охолодження. Впевнена, що вам сподобається маринований перець на зиму. А любителі часнику в їжі можуть додати по 3-4 подрібнених зубці в кожну банку при складанні гарячого перцю.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г

Схожі рецепти