Суп з мексиканською сумішшю і куркою
яскравий і дуже смачний суп обов'язково порадує сім'ю. Суп з мексиканською сумішшю і куркою підніме настрій своїм зовнішнім виглядом і приголомшливим насиченим смаком. Такий суп обов'язково оцінять всі близькі від малого до великого. Готувати швидко і просто, виходить-супер смачно!
мексиканська суміш буває різною-все залежить від конкретного виробника, але основні інгредієнти залишаються незмінними. Головна відмінність такої суміші-її яскравий колір і насичений смак. Суп з нею вийде і ситним, і поживним, і смачним і дуже красивим. Він буде доречний на обідньому столі як в літній день, так і в зимову холоднечу.
покрокове приготування
-
Крок 1
починаємо підготовку з варіння бульйону. Для цього курку, а можна взяти будь-яку частину, але краще якщо це буде грудка з кісточкою, поміщаємо в каструлю, заливаємо чистою холодною водою і ставимо на сильний вогонь. Доводимо рідину до кипіння, після нагрівання зменшуємо до помірного і варимо курку протягом 40 хвилин. При бажанні на цьому етапі можна додати приправи за смаком, наприклад, лавровий лист, перець горошком, запашний перець.
-
Крок 2
в цей час готуємо інші інгредієнти для супу:
-
Крок 3
мексиканську суміш дістаємо заздалегідь з морозилки, щоб вона розморозилася, після споліскуємо її чистою холодною водою;
-
Крок 4
миємо й чистимо картоплю, потім ріжемо його великими кубиками;
-
Крок 5
миємо й чистимо моркву, ріжемо її потім великими шматочками;
-
Крок 6
чистимо цибулю і нарізаємо його кубиками;
-
Крок 7
зелень споліскуємо і поки що викладаємо на чистий рушник обсохнути.
-
Крок 8
отже, бульйон готовий, кладемо в нього нарізану картоплю і продовжуємо варити. Курку витягаємо на тарілку і коли вона трохи охолоне, нарізаємо її великими кубиками.
-
Крок 9
у невеликій сковорідці нагріваємо оливкову олію на середньому вогні, після додаємо в нього цибулю, обсмажуємо кілька хвилин до прозорості, а після додаємо моркву. Обсмажуємо все разом ще 7-8 хвилин - до м'якості.
-
Крок 10
викладаємо обсмажені овочі і мексиканську суміш в каструлю з бульйоном. Туди е додаємо спеції, сіль, чорний мелений перець. Все перемішуємо і варимо протягом 5-7 хвилин. Картопля і морква повинні бути в супі м'якими. Якщо вони жорсткуваті, варимо суп трохи довше. Вогонь-помірний, не даємо супу сильно кипіти.
-
Крок 11
готовий суп прикрашаємо зеленню і подаємо до столу. За бажанням доповнюємо сметаною і нарізаною, а після підсушеною на сковороді тортильєю (лавашем). смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Мексиканська суміш заморожена - 72 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

