Ванільний крем на молоці і сметані

неймовірно смачний ванільний десерт на основі молока. У спекотну погоду я віддаю перевагу різних холодних десертів. Саме цей десерт довгий час був моїм найулюбленішим, поки я не освоїла муссовие торти і тістечка. Молоко для крему краще брати пожирніше-4-6% жирності або зовсім замінити вершками (від 10 до 22%). Цей крем можна використовувати для прошарку тортів, тільки потрібно добре уварити яйця з молоком і взяти сметану пожирніше.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 3 г
жири 19 % 7 г
вуглеводи 73 % 27 г
190 ккал
ГІ: 11 / 81 / 8
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1

    Крохмаль розвести в 50 мл холодної кип'яченої води.

  2. Крок 2

    Молоко злегка підігріти.

  3. Крок 3

    Жовтки розтерти з цукром, залити теплим молоком і варити, помішуючи, на дуже повільному вогні до загустіння.

  4. Крок 4

    Всипати ванільний цукор і перемішати.

  5. Крок 5

    При постійному помішуванні тонкою цівкою влити крохмаль. Прогріти масу до загустіння.

  6. Крок 6

    Охолоджену сметану збити до густої піни.

  7. Крок 7

    Продовжуючи збивати, поступово додати молочно-ванільну суміш.

  8. Крок 8

    Готовий крем розлити по формах і поставити в холодильник на 1,5-2 години.

  9. Крок 9

    Перед подачею посипати охолоджений десерт какао, прикрасити свіжими ягодами і м'ятою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352  ккал/100г
  • Крохмаль - 320  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г

Схожі рецепти