Головна
Салати
Овочеві салати
Салат з мовою і солоними огірками

Салат з мовою і солоними огірками

Делікатесний салат з мовою прикрасить будь-який святковий стіл. Салат з мовою і огірками - смачна і в міру швидка закуска на будь-який стіл. Роки два тому моя свекруха на дні народження пригощала нас чудовим Олів'є, в якому варена ковбаса була замінена на варений мову. З тих пір Олів'є я роблю тільки так-ніякої ковбаси або курки. Однак крім Олів'є існує безліч інших цікавих салатів з цим продуктом. Рецептом одного з них я з вами і ділюся.

Марія

автор рецепта

Салат з мовою і солоними огірками рецепт з фото покроково і відео

0 915

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 38 % 10 г

жири 54 % 14 г

вуглеводи 8 % 2 г

172 ккал

ГІ: 47 / 53 / 0

покрокове приготування

Крок 1

Відміряти інгредієнти. Мови відварити до готовності і нарізати брусочками.
Крок 2

Огірки також нарізати соломкою.
Крок 3

Зелень дрібно порубати.
Крок 4

Оливки обсушити і нарізати кільцями.
Крок 5

Яйця відварити, почистити і нарізати середніми кубиками.
Крок 6

З'єднати в салатник мови, огірки, яйця, оливки і кріп.
Крок 7

Заправити майонезом і перемішати.
Крок 8

Можна викласти салат в кулінарне кільце - цілком або порційно. Прикрасити зеленню (У мене салатна суміш і журавлина).