Горохове пюре з копченою куркою
смачне, яскраве пюре з ароматом копченостей! Іноді прості страви, бувають дивно смачними. Це пюре поживне і корисне. Готувати його зовсім не складно. Смак дитинства, коли бабуся варила на кухні горох з копченостями, не забувається ні коли. Яскраво-жовтий колір пюре, підніме вам настрій.
покрокове приготування
-
Крок 1
Щоб горох краще розварився, замочуємо його на ніч.
-
Крок 2
Ставимо на вогонь, як закипить почнеться утворюватися пінка, її потрібно зняти шумівкою. Вогонь зменшуємо і варимо ще близько години.
-
Крок 3
Обсмажуємо на олії, можете використовувати оливкову, копченості та цибулю.
-
Крок 4
Блендером збиваємо кашу в пюре, (або використовуємо толкушку) і приправляємо спеціями і сіллю.
-
Крок 5
Додаємо в пюре копченості і цибулю.
-
Крок 6
посипте зеленню петрушки і подавайте до столу!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Горох - 298 ккал/100г
- Коров'ячий горох сушений варений - 76 ккал/100г
- Коров'ячий горох сушений неварений - 343 ккал/100г
- Подрібнений горох варений - 118 ккал/100г
- Подрібнений горох сирий без насіннєвого покриття - 348 ккал/100г
- Сушений горошок - 322 ккал/100г
- Сушений зелений горошок неварений цілісний - 340 ккал/100г
- Турецький горошок сушений неварений - 360 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Копчена курка - 117 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

