Кукурудзяна каша в мультиварці для дитини

готуй для дітей корисне і смачне страви! Меню дітей має бути збалансованим, страви ретельно підібраними. І не тільки це, також страви повинні бути смачними і виглядати апетитно) пропоную один з рецептів, яким я користуюся вже більше року - кукурудзяна молочна каша. Каша добре розварюється і стає м'якою, якщо готувати її в мультиварці. Пробуйте!

Леночка5Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 2 г
жири 26 % 7 г
вуглеводи 67 % 18 г
142 ккал
ГІ: 10 / 40 / 50

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крупу залийте водою. Весь сміття, що спливе, злийте. Повторіть процедуру пару раз, поки вода не буде зовсім чистою.

  2. Крок 2

    Насипте крупу в чашу мультиварки, додайте вершкове масло і цукор.

  3. Крок 3

    Влийте воду і молоко, перемішайте.

  4. Крок 4

    Виберіть режим "Молочна каша" і час приготування - 35 хвилин (за замовчуванням час зазвичай коштує 1 годину, але це занадто багато, тому міняємо час). смачного діткам і міцного здоров'я!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кукурудзяна крупа - 337  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г

Схожі рецепти