Грибна ікра з маслюків

Як приготувати смачну ікру з маслюків? Цей рецепт підкаже! Це шалено смачне і просте в приготуванні блюдо. Я готую його цілий рік: влітку зі свіжих грибочків, в інший час – із заморожених. До нього можна додавати будь-які інші овочі і спеції, що освіжає смак ікорки. Тільки ось зберігається недовго-але у нас ще жодного разу не псувалася, так як просто не встигає!))) А якщо простерилізувати і закатати, то буде зберігатися всю зиму.

MusyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 3 г
жири 60 % 9 г
вуглеводи 20 % 3 г
101 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

маслюки досить «слизові» гриби, тому вам потрібно буде приділити належну увагу підготовчого процесу. отже, готуємо гриби:

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1

    Добре промийте маслюки і ретельно їх очистіть.

  2. Крок 2

    Промийте маслюки ще кілька разів і замочіть їх в дуже холодній воді з сіллю хвилин на 10-15.

  3. Крок 3

    Відваріть гриби в солоній воді (після закипання 5-10 хвилин).

  4. Крок 4

    Злийте з маслюків воду і промивайте їх в друшляку під струменем проточної води.

  5. Крок 5

    Дайте стекти зайвій воді.

  6. Крок 6

    поки з грибів стікає вода, можна приступати до основної частини готування:

  7. Крок 7

    Почистіть і наріжте невеликими кубиками цибулю, а потім обсмажте його до прозорості на рослинному маслі.

  8. Крок 8

    Наріжте відварені маслюки маленькими шматочками.

  9. Крок 9

    Додайте на сковорідку гриби і смажте до повного випаровування рідини.

  10. Крок 10

    Посоліть за смаком. Подача, зберігання, використання:

  11. Крок 11

    готову страву можна відразу подавати на стіл в чистому вигляді або за бажанням приправлене зеленню / часником;

  12. Крок 12

    для зберігання ікру покладіть в скляну ємність і поставте в холодильник (термін збереження-кілька днів);

  13. Крок 13

    для тривалого зберігання розкладіть гарячу ікру в стерильні банки і простерилизуйте (15 хвилин після закипання води буде достатньо).

  14. Крок 14

    використовуйте ікру для приготування бутербродів, як начинку для пиріжків, млинців, в якості закуски.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Маслюки - 23  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти