Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Локшина Удон з куркою, грибами і овочами і відео

Локшина Удон з куркою, грибами і овочами і відео

приготуй для сім'ї вечерю по-японськи! Апетитно і неймовірно смачно! Абсолютно нескладне в готуванні блюдо з японським колоритом. Все що потрібно-купити локшину і смачний соєвий соус, інші інгредієнти - самі звичайні. Виходить дуже смачно! Спробуйте!

Reina

автор рецепта

Локшина Удон з куркою, грибами і овочами рецепт з фото і відео

0 2061

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 29 % 10 г

жири 15 % 5 г

вуглеводи 56 % 19 г

161 ккал

ГІ: 9 / 91 / 0

покрокове приготування

час приготування: 50 хв

Крок 1

Куряче філе наріжте невеликими шматочками.
Крок 2

Приблизно на такі ж шматочки розріжте гриби.
Крок 3

Почистіть і порубати кубиками цибулю, болгарський перець наріжте смужками.
Крок 4

Розігрійте сковороду з рослинним маслом, викладіть філе, обсмажуйте пару хвилин.
Крок 5

Додайте гриби, обсмажуйте, час від часу помішуючи, на середньому вогні 10 хвилин.
Крок 6

Відваріть локшину удон (керуйтеся рекомендаціями виробника). Готову локшину відкиньте на друшляк.
Крок 7

Додайте в сковороду цибулю, перемішайте і смажте все разом кілька хвилин.
Крок 8

Викладіть болгарський перець, перемішайте.
Крок 9

Посоліть, поперчіть. Продовжуйте обсмажувати все разом до готовності.
Крок 10

Викладіть локшину в сковороду, залийте соєвим соусом, тушкуйте все разом 2-3 хвилини.
Крок 11

Готову страву розкладіть в порційні тарілки і подавайте до столу. приємного вам апетиту!