Конкільоні - макарони черепашки фаршировані рікоттою з песто

незвичайна закуска з італійським мотивом! Прикрасить стіл і здивує гостей! Увечері гості, а ви думаєте що приготувати одночасно оригінальне, просте, швидке і смачне? Тоді цей рецепт точно для вас-влаштуйте дружні посиденьки в італійському стилі: з пастою, рікоттою, соусом песто.

snejokAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 10 г
жири 41 % 21 г
вуглеводи 39 % 20 г
329 ккал
ГІ: 16 / 84 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    мушлі конкільоні відварити в підсоленій воді до готовності аль денте. Воду злити, макарони промити під проточною холодною водою, просушити і відкласти.

  2. Крок 2

    для начинки рікотту збити разом з соусом песто, додати подрібнений естрагон і перець, сіль.

  3. Крок 3

    нафарширувати черепашки. До подачі фаршировані черепашки можна зберігати в прохолодному місці.

  4. Крок 4

    безпосередньо перед подачею підрум'янити на сковороді кедрові горіхи з подрібненим кервелем, дати охолонути і прикрасити ними черепашки.

  5. Крок 5

    подавати блюдо прохолодним або кімнатної температури. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макарони черепашки - 344  ккал/100г
  • Рікотта - 174  ккал/100г
  • Соус Песто - 565  ккал/100г
  • Тархун - 40  ккал/100г
  • Естрагон - 25  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Кервель - 237  ккал/100г
  • Горіхи кедрові - 620  ккал/100г
  • Букові горішки - 568  ккал/100г
  • Пінія - 635  ккал/100г

Схожі рецепти