Головна
Закуски
Закуски холодні
Крабовий рулет з лаваша Світлофор новорічний

Крабовий рулет з лаваша Світлофор новорічний

Оригінальна святкове закусочка ідеально впишеться в будь-яке меню. Легкість приготування Легка і швидка закуска прикрасить повсякденний і святковий стіл.

lovegood

автор рецепта

Крабовий рулет з лаваша Світлофор новорічний рецепт з фото покроково

0 1027

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 22 % 11 г

жири 35 % 18 г

вуглеводи 43 % 22 г

295 ккал

ГІ: 3 / 8 / 89

Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:
Крок 7

Крок 7:
Крок 8

Крок 8:
Крок 9

Крок 9:
Крок 10

Крок 10:
Крок 11

Крок 11:
Крок 12

Крок 12:
Крок 13

Крок 13:

опис приготування

дуже люблю всякі рулети з лаваша з різноманітною начинкою. Таких рецептів безліч і тут можна проявляти фантазію по повній.

ось хочу поділитися з вами одним з варіантів начинки.

беремо перший лист лаваша і змащуємо майонезом. Крабові палички трьом на дрібну тертку і рівномірно розподіляємо по змащеному лавашу. Тепер акуратно звертаємо перший лист рулетом.

готуємо начинку для другого листа.

Яйця відварити. На дрібну тертку пускаємо плавлені сирки і яйця. Додаємо подрібнений часник і майонез і ретельно перемішуємо. Тепер рівномірно розподілимо яєчну суміш по всьому листу.

на нього викладаємо перший згорнутий лист і другий загортаємо рулетом.

беремо третій лист і змащуємо майонезом. На нього викладаємо дрібно посічену зелень, або листя салату. Кладемо на край рулет з перших двох листів і загортаємо їх в третій=)

тепер обгорнемо його в харчову плівку і відправимо в холодильник на годинку.

смачного!