Головна
Супи
Картопляний суп
Швидкий суп зі смаженим м'ясом

Швидкий суп зі смаженим м'ясом

ситне перше можна приготувати всього за 40 хвилин! Легко. Смачно. Коли потрібно приготувати суп дуже швидко, я готую саме цей. Від чищення овочів до готового супу часу у мене йде близько 40 хвилин.

♚Larisynshik

автор рецепта

Швидкий суп зі смаженим м'ясом рецепт з фото покроково

0 1067

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 25 % 2 г

жири 38 % 3 г

вуглеводи 38 % 3 г

42 ккал

ГІ: 17 / 18 / 65

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

Крок 1

Картоплю почистити, нарізати невеликими кубиками
Крок 2

Залити водою і поставити на вогонь.
Крок 3

Почистити овочі. Цибулю, болгарський перець порізати кубиками. Моркву натерти на тертці.
Крок 4

М'ясо порізати невеликими брусочками.
Крок 5

Розжарити сковороду з рослинним маслом,
Крок 6

Викласти м'ясо і смажити його до готовності.
Крок 7

Додати цибулю. Обсмажити його.
Крок 8

Додати моркву. Обсмаживши.
Крок 9

Додати болгарський перець. Обсмаживши.
Крок 10

Томатна паста
Крок 11

Потім додати томатну пасту, налити трохи води і згасити все близько 5 хвилин.
Крок 12

Лапша
Крок 13

Локшину подрібнити. Викласти в каструлю з картоплею.
Крок 14

Викласти пережарку в каструлю з картоплею і локшиною. Посолити, поперчити, додати лавровий перець.
Крок 15

Через 5 хвилин після закипання зняти з вогню.