Суп з локшиною - токмач

цей суп сподобається навіть вибагливим їдокам і гурманам! Токмач, тобто шведський суп з локшиною готують на основі бульйону з баранини, яловичини, індички або курки. У нього при бажанні можна додати картоплю, а можна і не додавати. Суп з локшиною по-шведськи я готую за наступним кулінарним рецептом.

ЮраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 3 г
жири 6 % 1 г
вуглеводи 75 % 12 г
69 ккал
ГІ: 5 / 2 / 92

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Готую бульйон на м'ясі або птиці.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Кип'ячу бульйон, проціджую його і знову ставлю на вогонь.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Коли він закипить, закладаю в нього картоплю, порізану великими часточками,

  4. Крок 4

    Крок 4

    Нарізаю моркву і цибулю

  5. Крок 5

    Крок 5

    Кладу в суп нашатковану кільцями ріпчасту цибулю і моркву, порізану кружальцями.

  6. Крок 6

    Крок 6

    В цей час роблю локшину. На дошку висипаю горбком просіяне борошно і роблю в середині поглиблення.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додаю сіль, яйця і замішую в'язке і круте тісто.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Ділю його на маленькі кульки, кожен з яких розкочують до товщини 1-1,5 мм.загортаю в плівку на 10-15 хвилин.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Потім розгортаю в тонкий пласт

  10. Крок 10

    Крок 10

    І нарізаю на локшину. Коли овочі зваряться, десь через півгодини, кладу в бульйон локшину. Коли вона спливе на поверхню, варю ще 2 хвилини і вимикаю вогонь.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Відварну курку або м'ясо нарізаю на шматочки і викладаю в тарілку. Вміст заливаю гарячим супом. Якщо токмач буде приготований як урочисте частування, то суп подається без картоплі і м'яса, а тільки з локшиною. Ну ось і все готово, можна їсти шведський суп з локшиною.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Бульйон - 15  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г

Схожі рецепти