Салат з солоними грибами маслюками і сиром

Салат з солоними грибами і сиром - просто, пікантно. швидко! Салат з солоними грибами і сиром можна робити в декількох варіантах на свій смак. Зараз найбільш поширений цей рецепт салату. Хтось вважає за краще інгредієнти терти на тертці, але це більше схоже на намазку, а не на салат. Для краси я все нарізаю дрібним кубиком. Заправка вводиться в останній момент, її можна робити не тільки майонезну, а й суміш майонезу зі сметаною або одну сметану, олійно-гірчична заправка теж хороша. Подають такий салат як закуску перед гарячим, прикрасивши зеленню.

nanikiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 8 г
жири 52 % 13 г
вуглеводи 16 % 4 г
163 ккал
ГІ: 96 / 4 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування салату візьміть солоні гриби (до речі, підходять і мариновані), в даному випадку взяті солоні маслюки. Додайте яблуко, краще солодке, зелену цибулю і будь-який твердий сир, у мене пармезан. В якості заправки в класичному виконанні береться хороший майонез (не вживайте майонез в пластиковій упаковці).

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яблуко У мене свіжого врожаю без всякого покриття, тому шкірку я не зчищала. Якщо у вас яблука, оброблені парафіновими складовими, то обов'язково очистіть шкірку. Розріжте яблуко на четвертики, видаліть серцевину і поріжте дрібними часточками або кубиками.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Солоні гриби при необхідності промийте, відкиньте на сито, дайте стекти воді. Наріжте гриби тонкими скибочками, якщо ви спочатку не вибрали дрібні гриби типу опеньків або маленьких печериць. Їх можна розрізати на половинки або залишати цілими.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Очищений і помитий зелену цибулю дрібно поріжте.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Сир теж поріжте дрібним кубиком.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Складіть всі компоненти в миску, додайте майонез, чорний перець за смаком і перемішайте.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Подавайте салат з грибами і сиром, прикрасивши зеленню, в порційних салатниках або в загальному. Ще в такий салат можна додати зварене круто яйце.

  • при наявності солоних грибів такий салат можна зробити дуже швидко і просто до приходу гостей.
  • мінімальний набір інгредієнтів і свіжий смак зроблять цей простий салат частим гостем на столах багатьох! І, до речі, його смак змінюється не тільки через додавання різних сортів яблук і грибів, а й через різну нарізки. Перевірте, щоб переконатися самим: можете натерти сир і яблука на тертці. А гриби взяти мариновані, солоні, сирі (тільки ті, що можна їсти сирими!), варені, смажені. Замість зеленої цибулі можна використовувати ріпчасту, не злий. І при необхідності вимочити його в окропі, щоб видалити гіркоту.
  • дуже добре сюди підходить кріп або петрушка.
  • яблука помийте щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води, навіть якщо ви будете знімати з них шкірку.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лісові гриби - 21  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г

Схожі рецепти