Холодець свинячо-курячий з морквою і цибулею

старий добрий холодець - джерело природного колагену. Холодець дуже люблю і готую його досить таки часто, особливо нам подобається холодець з курки, а замість штучного желатину я беру свинячі ніжки - все ж я щиро вірю, що натуральне більш корисно! А про те, що холодець дуже виходить смачний і говорити не варто!

nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 9 г
жири 44 % 8 г
вуглеводи 6 % 1 г
112 ккал
ГІ: 88 / 12 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Необхідні інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Свинячі ніжки добре моєму під проточною водою і якщо потрібно чистимо

  3. Крок 3

    Крок 3

    Курку також миємо й разом з ніжками замочуємо на ніч. Це дуже важливий етап і запорука того, що холодець вийде прозорим

  4. Крок 4

    Крок 4

    Вранці каламутну воду зливаємо і ще раз все добре моєму

  5. Крок 5

    Крок 5

    Курку ріжемо на 3-4 частини (в принципі, можна і цілком відварити, але по частинах зручніше її виймати з бульйону)

  6. Крок 6

    Крок 6

    Щільно укладаємо в каструлю

  7. Крок 7

    Крок 7

    Заливаємо водою так, щоб вона покрила м'ясо, у мене пішло близько 3 л

  8. Крок 8

    Крок 8

    Ставимо на вогонь і доводимо до кипіння

  9. Крок 9

    Крок 9

    Дуже важливо не упустити момент і вчасно зняти піну

  10. Крок 10

    Крок 10

    Коли вода почне трохи побульківать, зменшуємо вогонь до мінімуму

  11. Крок 11

    Крок 11

    Варимо холодець з прочиненими або повністю відкритою кришкою 5 годин від закипання, обов'язково дивимося щоб вода не кипіла - холодець повинен нудитися, так він залишиться прозорим. Час від часу знімаємо піну, яка буде періодично збиратися і зайвий жир - він нам ні до чого

  12. Крок 12

    Крок 12

    За 1,5 години до готовності кладемо очищені цибулю і моркву

  13. Крок 13

    Крок 13

    Солимо-врахуйте, що холодець краще злегка пересолити

  14. Крок 14

    Крок 14

    За 30 хвилин до готовності кладемо запашний і чорний перець горошком

  15. Крок 15

    Крок 15

    За 10-15 хвилин до готовності кладемо очищену головку часнику

  16. Крок 16

    Крок 16

    За 1-2 хвилини до готовності кладемо лавровий лист і вимикаємо вогонь

  17. Крок 17

    Крок 17

    Курку і ніжки виймаємо з бульйону

  18. Крок 18

    Крок 18

    Бульйон проціджуємо через сито

  19. Крок 19

    Крок 19

    Це мій улюблений етап - відокремлюємо курку від кісток і розбираємо на волокна або шматочки побільше - хто як любить, м'якоть з ніжок дрібно ріжемо. Багато хто не любить ніжки, але можна віддати собачкам - вони вам скажуть величезне спасибі, але, повторюся, саме в ніжках багато природного колагену, який відповідає за молодість організму. А якщо їх дрібно порізати-ніхто їх навіть не помітить

  20. Крок 20

    Крок 20

    М'ясо розкладаємо по формах для холодцю

  21. Крок 21

    Крок 21

    Заливаємо бульйоном

  22. Крок 22

    Крок 22

    Вранці холодець готовий

  23. Крок 23

    Крок 23

    Подивіться, яким він вийшов красивим і прозорим

  24. Крок 24

    Крок 24

    Якщо хочете його красиво перевернути на тарілку, опустіть на 1-2 хвилини в теплу воду

  25. Крок 25

    Крок 25

    А краю акуратно подденьте силіконової лопаткою

  26. Крок 26

    Крок 26

    Так холодець з легкістю перевернеться

  27. Крок 27

    Крок 27

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Свинина-ніжка - 234  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти