Томатний Суп Пюре з запеченими томатами і вершками
ароматний, вершковий і дуже смачний томатний суп-пюре. Цей суп виходить з насиченим смаком, на його приготування не піде багато часу. Спробуйте приготувати, Вам і вашим близьким обов'язково сподобається!
покрокове приготування
-
Крок 1
Для початку підготуємо всі інгредієнти. Ріпчасту або білий цибулю очистіть і розріжте навпіл. Одну половину цибулі наріжте невеликими кубиками.
-
Крок 2
Часник очистіть і наріжте тонкими слайсами.
-
Крок 3
Свіжі помідори гарненько вимийте і розріжте на чотири частини.
-
Крок 4
Четвертинки помідор викладіть рівномірно на деко.
-
Крок 5
Зверху посоліть помідори, додайте трохи меленого чорного перцю і збризніть помідори оливковою (якщо немає оливкового масло, використовуйте соняшникова, без запаху) маслом. Поставте деко в розігріту до 220 градусів духовку і запікайте томати 25 хвилин.
-
Крок 6
Розігрійте каструлю на середньо-сильному вогні. Додайте 1 столову ложку оливкової (або соняшникової) олії. Викладіть нарізану цибулю і смажте його до золотистого кольору. Потім додайте нарізаний часник і обсмажте його протягом хвилини, помішуючи, щоб цибуля не підгорів.
-
Крок 7
Викладіть помідори у власному соку в каструлю (будьте акуратніше, краще зняти каструлю з вогню і додати томати, інакше томатний сік почне кипіти відразу ж і розбризкається по всій кухні: D )
-
Крок 8
Влийте в каструлю курячий бульйон, перемішайте. Готуйте суп на середньому вогні протягом 20 хвилин.
-
Крок 9
Через 20 хвилин додайте в каструлю 1 чайну ложку сушеного базиліка (якщо під рукою виявиться свіжий базилік, то так буде навіть краще, просто дрібно його наріжте і додайте в суп), перемішайте.
-
Крок 10
В цей час помідори вже запеклися. Витягніть їх з духовки і акуратно (краще за допомогою вилки, щоб не обпектися) зніміть шкірку з томатів.
-
Крок 11
Перекладіть запечені помідори в каструлю з супом.
-
Крок 12
За допомогою блендера Перетворіть суп в пюре (якщо немає погружного блендера, перелийте суп в звичайний блендер, збийте в пюре і перелийте назад в каструлю).
-
Крок 13
Влийте вершки, добре перемішайте.
-
Крок 14
Додайте сіль за смаком, перемішайте. Смачного!
- для цього рецепта беріть помідори у власному соку без шкірки. Якщо не знайшли таких, то перед тим, як додавати їх в суп, зніміть шкірку з томатів. Я для цього рецепта брала упаковку з м'якоттю помідор в соку.
- томатний суп дуже добре поєднується з грінками або сирними тостами. Також можна при подачі посипати суп тертим сиром і свіжим, дрібно нарізаним базиліком.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Соус томатний гострий - 99 ккал/100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г
- Вершки - 195 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 195 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Суп
- Напівфабрикат
- Молочні продукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Варіння
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Овочевий суп вегетаріанський
- Томатний суп
- Суп без м'яса
- Вершковий суп
- Суп без картоплі
- Вегетаріанські супи
- Соус
- Вершки
- З помідор
- З лука
- Часник
- Базилік
- Масло
- Бульйон


