Лечо з часником і гострим стручковим перцем на зиму

Дуже простий і нехитрий спосіб приготувати смачну закуску!

ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 20 % 2 г
вуглеводи 70 % 7 г
49 ккал
ГІ: 67 / 33 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

таку їжу як лечо я заготовлюю щоосені. Зазвичай я використовую кулінарний рецепт лечо з томатним соком. Але цієї осені мій чоловік попросив, щоб я приготувала пару-трійку баночок гострого лечо. Адже іноді так хочеться якимось чином урізноманітнити свій щоденний раціон. Я врахувала побажання чоловіка і приготувала крім традиційного лечо ще й лечо з червоного перцю. І зараз із задоволенням ділюся з вами цим кулінарним рецептом. Починаємо ми з того, що добре моєму перець, виймаємо з нього насіння і нарізаємо смужками. Потім промиваємо томати і подрібнюємо їх в м'ясорубці або ж в блендері. Після цього підготовлені помідори поміщаємо у велику каструлю, доводимо нашу масу до кипіння і кип'ятимо приблизно 20 хвилин. По закінченні цього часу додаємо сіль, цукор-пісок, рослинне масло і кип'ятимо ще близько 5 хвилин. Після цього зменшуємо вогонь, додаємо весь перець і акуратно перемішуємо. Варимо всю масу, постійно помішуючи, близько 25-30 хвилин. По закінченні цього часу додаємо в масу оцет, додаємо вогонь, доводимо масу до кипіння і кип'ятимо приблизно 15 хвилин. Після цього додаємо в лечо подрібнений часник і гострий перець, перемішуємо і кип'ятимо ще 10 хвилин. Коли пройде цей час, розкладаємо лечо по банках і закриваємо їх. Потім вкутуємо банки в теплу ковдру і залишаємо в такому вигляді до охолодження.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти