1. Головна
  2. Салати
  3. Овочеві салати
  4. Салат кукурудза сир

Салат кукурудза сир

ось цей смайлик буде посміхатися у вас на столі!

МіладаAuthor avatar
автор рецепта
Салат кукурудза сир рецепт з фото покроково
0
0 1001

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 9 г
жири 45 % 20 г
вуглеводи 34 % 15 г
275 ккал
ГІ: 3 / 97 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 год 45 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

зараз я вам представлю кулінарний рецепт російської кухні – салат кукурудза сир в якому є основними компонентами. Його можна було б назвати солодким, якби не вміст часнику. Втім, для не великих любителів цієї ароматної приправи салат можна робити і без часнику. Але тоді їжа все-таки щось втратить, на мій погляд. Загалом, дивіться самі. Якщо що, свіжий часник можна замінити часниковим порошком. Ще один момент: якщо у вас намічається застілля, приготуйте такий салатик ввечері, щоб на наступний день він став ще смачніше. Просто одна з особливостей цієї страви - чим довше він стоїть, тим краще стає (звичайно ж, в розумних межах).

добірні ягоди чорносливу, бажано м'ясисті, замочуємо години на три. Після гарненько промиваємо і виймаємо кісточки. Нарізаємо дрібними кубиками. Додаємо натертий на крупній тертці сир і порубані варені яйця. Видавлюємо з давилки часник, перемішуємо. Всипаємо кукурудзу і заправляємо все майонезом за смаком. Ставимо охолоджуватися в холодильник.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукрова кукурудза консервована - 79  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Чорнослив - 227  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: