Суп Солянка рибна з морської капусти з яйцем
полегшена солянка з риби-царський суп, ситний і смачний! Пощастило мені спробувати солянку рибну в одному ресторані. Я була заінтригована його особливою простотою і в теж час незвичайним смаком. Рибна солянка рецепт про який я дізналася від знайомого, який там працював. Незважаючи на те, що приготування цього супу дуже просте, його смак чудовий.
покрокове приготування
опис приготування
пропонуємо вам ознайомитися з одним із способів приготування цієї страви.
& nbsp;дрібно поріжемо цибулька і замарінуем його зі спеціями в соєвому соусі. Відваримо рис до середньої м'якості і додамо до рису рибне філе, і продовжимо варити до готовності. Після цього зіллємо рідина з морської капустки, відіжміть її і додамо в нашу солянку. Далі виймемо ріпчасту цибулю з маринаду і аналогічно додамо в супчик. Збовтаємо яйце в окремій посудині, після чого виллємо його в каструлю, при цьому швидко помішуючи. Після пророблений операцій знімемо каструлю з вогню для того, щоб цибуля трохи похрускував і не розварився. Їжа готова до подачі!
& nbsp;Рибна солянка подається як гарячої, так і остигнула. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Вода - 0 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 130 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Морська капуста - 5 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Суп
- Яйце
- Напівфабрикат
- Риба і морепродукти
- Морепродукт
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Варіння
- Рецепти пісних страв без масла
- Солянка
- Суп з яйцем
- Рибні супи
- Суп для схуднення
- Суп без картоплі
- Супи з крупами
- Соус
- Риба з овочами
- З морської капусти
- З огірків
- З рису
- Спеції сухі
- Вода
