Салат з мови яловичого з солоними огірками

Гурманам дуже сподобається! Просто, швидко і шалено апетитно! Дуже легкий і смачний салатик. Простий у приготуванні.

♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 5 г
жири 53 % 10 г
вуглеводи 21 % 4 г
127 ккал
ГІ: 48 / 52 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

опис приготування

мова відварити, остудити, нарізати тонкою соломкою.

Цибуля ріпчаста розрізати на четвертинки, потім нарізати тонкими кільцями, викласти в миску невеликого розміру, влити трохи оцту, долити окропу, щоб вийшла гіркота.

у воді цибулю потримати хвилин 20, після злити воду, цибулю остудити, додати до мови.

нарізати мариновані огірки тонкою соломкою.

відварені круто яйця дрібно нарізати (можна на тертці натерти).

всі продукти з'єднати, додати горошок і майонез, салат з мови яловичого готовий.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Язик яловичий - 146  ккал/100г
  • Язик телячий - 160  ккал/100г
  • Язикова ковбаса - 215  ккал/100г
  • Язик свинячий - 225  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Солоні огірки - 11  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Горошок зелений консервований - 55  ккал/100г
  • Зелений горох свіжий - 81  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти