Головна
Салати
Овочеві салати
Порційний салат в креманках сир яйця креветки помідори

Порційний салат в креманках сир яйця креветки помідори

ви теж можете готувати як в дорогому ресторані! Спробуйте! Кулінарний рецепт цього салату з креветками і сиром я знайшла на просторах всесвітньої павутини «Інтернет» і трохи запала Не нього. Я взагалі люблю цих ракоподібних креветок і могла б їх їсти і без салату, але з сиром і всім іншим це куди смачніше. салат з креветками і сиром можна по-різному: зробиш в салатник – отримаєш салат з креветками до домашньої вечері, а якщо оформиш в коктейльних вазочках або креманках на довгій ніжці, то вийти оригінальна прикраса святкового столу. Та до того ж дуже смачна прикраса! Салати-коктейлі з креветками-це їжа для тих, хто стежить за калоріями. Креветки, як і інші морепродукти багаті кальцієм, білком і містять мінімум калорій. Найкраща їжа, яку можна їсти і худнути. Ось цей цей рецепт якраз з таких-Салат з креветками і сиром в креманках.

Мілада

автор рецепта

Порційний салат в креманках сир яйця креветки помідори рецепт з фото покроково

0 1074

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 44 % 15 г

жири 53 % 18 г

вуглеводи 3 % 1 г

229 ккал

ГІ: 68 / 32 / 0

покрокове приготування

час приготування: 50 хв

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:
Крок 7

Крок 7:

опис приготування

отже, приступимо. Салатик буде складатися з шарів, кожен з яких я змащую майонезом, але не звичайним способом, а роблячи сітку. Якщо боїшся їсти майонез бо сидиш на дієті, то візьми легкий, маложирний майонез.

першим шаром на дно креманок я натираю варені яйця, злегка присолюють. Наношу майонезну сіточку. Очищені креветки, порізати на дві – три частини, щоб вийшли невеликі шматочки. Нарізані креветки укладаю в креманки рівним шаром. Далі знову наношу сітку з майонезу. Третій шар салату-коктейлю-це сир.

а чи знаєте ви, що в світі існує близько 2000 сортів сиру і більше 500 видів? У Франції виробляється більше 400 сортів - від самих м'яких (існує навіть рідкий сир, по консистенції схожий на сметану), до самих твердих сирів. Для французів існують шість смаків сиру, які повинні знаходитися на тарілці: свіжий, м'який, ніжний, виражений, гострий і різкий.

після невеликого екскурсу в історію, продовжимо. Натертий на крупній тертці сир, укладаємо на креветки. І знову, сітка майонезу. Помідори можна порізати кубиками, кільцями або, якщо це помідорчики – черрі, на чотири частини. Красиво укласти поверх сиру, змастити майонезній сіткою. Прикрасити очищеними цілими креветками, зеленню і лимоном.Салат-коктейль готовий. Трохи охолодити салат з креветками і сиром в холодильнику і подавати до святкового столу! Смачного!