Смажений сулугуні з помідорами
ось такий цікавий сніданок можна подати своїй родині. Взагалі цей шматочок сулугуні спочатку планувався для приготування хачапурі по-аджарський. Однак чоловік попросив на сніданок щось незвичайне і я згадала, що мені потрібно реалізувати ось цей рецепт. Часу на приготування пішло зовсім нічого, а ось смак у цієї страви вийшов просто відмінний. Всім любителям сирних страв цей рецепт припаде до душі.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти. Для приготування смаженого сулугуні з помідорами нам знадобиться: сулугуні, помідори (краще сливовидні), петрушка, трохи рослинного масла, чорний мелений перець і сіль.
-
Крок 2
Помідори вимити, обсушити і нарізати кружечками товщиною близько 5 мм.Для цього рецепта краще брати вершки - вони не дуже великі за розміром і досить щільні, тому не буду розвалюватися при обсмажуванні і збережуть початкову форму.
-
Крок 3
Сулугуні нарізати скибочками приблизно такої ж товщини, як і помідори. Скибочки можна робити будь-якого розміру і форми, адже в сковороді все одно все розплавиться і стане єдиною масою.
-
Крок 4
Петрушку вимити, обсушити і відокремити листочки від гілочок. Можна також дрібно порубати зелень ножем. Крім петрушки можна використовувати кріп або кінзу.
-
Крок 5
У сковороді розігріти олію, викласти помідори і обсмажити на середньому вогні з двох сторін по 1-2 хвилини. Акуратно вийняти помідори з сковороди.
-
Крок 6
У сковороду викласти скибочки сулугуні в один шар. Скибочки сиру повинні лежати якомога щільніше один до одного, щоб між ними не залишалося багато зайвого простору. Тому розмір сковороди вибирайте відповідний кількості інгредієнтів.
-
Крок 7
Зверху на вже почав плавиться сир розподілити обсмажені помідори. Смажити все разом 1-2 хвилини до повного розплавлення сиру.
-
Крок 8
Блюдо посолити, поперчити посипати листочками петрушки і відразу ж подати на стіл.
- зовні це блюдо дуже схоже на звичайний омлет з помідорами. Спочатку чоловік так і подумав, коли побачив і був злегка розчарований: "я просив щось незвичайне і смачненьке, а у нас знову омлет..."У підсумку він все ж виявився дуже задоволений. Я думаю, що такі міні-сюрпризи, коли приймаєш одне за інше, а потім приємно дивуєшся - це найкращий початок дня.
- смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сулугуні - 290 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


