Заправка для салату з гірчицею, медом і винним оцтом
оригінальний соус з медом і гірчицею зробить звичайний салат вишуканим! Ми з чоловіком фанати всяких соусів і заправок для салатів та інших страв. Одна з улюблених заправок - гірчично-Медова. Я заправляю їй овочевий салат і він набуває неповторний смак. Спробуйте!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 3 % 2 г
жири 48 % 29 г
вуглеводи 49 % 30 г
416 ккал
ГІ: 10 / 0 / 90
покрокове приготування
-
Крок 1
Почистіть часник, дрібно його порубати або вичавіть через прес.
-
Крок 2
У невеликій мисці змішайте: мед, зернисту і діжонську гірчиці.
-
Крок 3
Влийте в миску оцет, покладіть подрібнений часник, збийте.
-
Крок 4
Не припиняючи збивати, налийте оливкову олію.
-
Крок 5
Додайте сіль і мелений перець. незвичайна заправка для салату готова! смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Мед - 400 ккал/100г
- Гірчиця зерниста - 135 ккал/100г
- Діжонська гірчиця - 143 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Винний оцет червоний - 19 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

