Смажені цибульні колечка
Закуска або гарнір до м'ясного і рибного блюда. Дуже смачно, готується довше, ніж з'їдається.
покрокове приготування
-
Крок 1
Ріпчасту цибулю нарізати кільцями по 4-5 мм завтовшки.
-
Крок 2
Цибульні колечка скріпити зубочистками.
-
Крок 3
Скласти цибулю в миску
-
Крок 4
Соус для маринування.
-
Крок 5
Залити колечка соусом і залишити на 15-20 хвилин. Можна і довше - просто буде більш насичений смак.
-
Крок 6
У миску розбити яйце, трохи його збити, посолити. Перекласти колечка в збите яйце.
-
Крок 7
Обваляти кожне колечко в панірувальних сухарях.
-
Крок 8
Викласти колечка на сковороду в добре розігріте рослинне масло.
-
Крок 9
Обсмажити колечка з двох сторін. Викласти колечка на паперовий рушник, якщо багато рослинного масла.
-
Крок 10
Дуже смачне і майже дієтичне блюдо готове. Смачного!
- добре підходить як закуска до пива, або гарніри до м'яса, до риби.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


