Смажені помідори з сиром і часником
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Для початку підготуємо всі інгредієнти.
Крок 2:
Потім розрізаємо помідори на навпіл і викладаємо на попередньо розігріту сковороду змащену оливковою олією.
Крок 3:
Обсмажуємо помідори з двох сторін по 5 хвилин до золотистого відтінку. Посипаємо помідори перцем і сіллю за смаком.
Крок 4:
Потім петрушку подрібнюємо, часник пропускаємо через прес. Посипаємо помідори.
Крок 5:
Зверху посипаємо бринзою і не багато скроплюємо зверху оливковою олією.
Крок 6:
Смажені помідори з часником і сиром готові. Смачного
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Бринза з коров'ячого молока - 260 ккал/100г
- Сир овечий сир 50 % - ної жирності - 370 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г