Головна
Салати
Овочеві салати
Салат зі смаженого курчати з жовтим перцем

Салат зі смаженого курчати з жовтим перцем

вишукане італійське блюдо стане прикрасою будь-якого столу!

Namira

автор рецепта

Салат зі смаженого курчати з жовтим перцем рецепт з фото

0 902

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 38 % 12 г

жири 53 % 17 г

вуглеводи 9 % 3 г

208 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

якщо ви купили або просто приготували смаженого курчати і не знаєте що б таке особливе з нього створити, є чудовий кулінарний рецепт італійської кухні.

він не зажадає особливих зусиль і займе лічені хвилини. Цей рецепт дуже популярний в Італії і багато господинь часто ним користуються для приготування невигадливого вечері. Салат зі смаженого курчати з жовтим перцем прикрасить не тільки повсякденний, але і будь-який святковий стіл. Так само ця їжа для тих, хто не любить витрачати багато часу на кухні.

покрокове приготування

час приготування: 15 хв

Крок 1

для початку беремо ніж і зчищають цедру з двох лимонів, нарізаємо її тонкими смужками або просто перетремо її на тертці. Потім потрібно по можливості очистити обидва лимона від його тонкої шкірки, щоб залишилася чиста м'якоть. Цедру і м'якоть лимонів поки відкладемо в сторону в окремому посуді. Тепер займемося курятиною. Так як вона вже смажена, то нам залишається тільки очистити її від шкірки і кісток, і скласти в миску. Всього м'якоті курчати повинно піти приблизно 2 повних чашки. Далі до курятини додаємо раніше приготовані лимони, порізаний сир і жовтий перець. Кладемо листя майорану. Потім солимо і перчимо чорним перцем. Це звичайно за смаком. І в кінці поливаємо салат оливковою олією. Причому в Італії для цього салату воліють брати масло холодного першого віджиму. Потім все потрібно гарненько перемішати. і салат з смаженого курчати готовий. смачного.