Ірландський хліб на соді в духовці
смачний домашній хліб! Простий і доступний рецепт! Ірландський хліб на соді в духовці (Irish Soda Bread) це один з рецептів, який підійде для тих, хто хоче навчитися випікати свій домашній хлібець. Особливий колорит і шарм надають ірландському хлібу підсмажене насіння соняшнику. Відчувається затишок, теплота і особливий смак домашнього хліба! В якості додаткових інгредієнтів в таку випічку можна додати трохи чистого родзинок або чорносливу, кунжут. Можна покласти трохи куркуми.
покрокове приготування
-
Крок 1
Для приготування ірландського хліба на соді в духовці підготуйте необхідні для цього продукти. Кефір потрібно брати 1%-ний і бажано заздалегідь вийняти його з холодильника, щоб він нагрівся. Борошно я брала звичайну пшеничну, додавши в неї 2 ст.л. висівок, вийшла борошно з висівками.
-
Крок 2
Соняшникове насіння підсушіть, злегка підрум'янивши на сухій сковорідці без масла. Часто помішуйте насіння, щоб вони не підгоріли.
-
Крок 3
Борошно просійте, щоб наситити її киснем, а висівки, що залишилися в ситечку поверніть назад в борошно. Додайте підсмажене насіння соняшнику, харчову соду і дрібну сіль. Цукровий пісок я, як правило, додаю практично в будь-яку страву для балансування смаку і ірландський хліб на соді в духовці не виняток. Перемішайте все разом.
-
Крок 4
Замісіть м'яке, липнуче до рук тісто, поступово підливаючи кімнатної температури кефір.
-
Крок 5
Увімкніть духовку на 200 градусів. Пріпиліте тісто, стіл і руки борошном, викладіть однорідне тісто і сформуйте круглої форми хліб. Зверху за допомогою гострого ножа зробіть хрестоподібний надріз.
-
Крок 6
Поставте відразу ж після замісу сформоване тісто в духовку і випікайте 35-40 хвилин. Хлібець повинен помітно піднятися і підрум'яниться. Вийміть готовий Ірландський хліб з духовки, накрийте чистим рушником і дайте охолонути.
- є різні варіації ірландського хліба з додаванням вівсяних пластівців, хтось товчений часник кладе всередину, експериментуйте на свій смак. щоб не було відчутного, особливо в свіжоспеченому хлібі, присмаку соди, який деякі явно відчувають, погасіть соду окропом перед додаванням її в тісто.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Насіння соняшнику - 560 ккал/100г
- Ядра сафлорових насіння сушені цілісні - 615 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


