Жульєн з куркою і грибами на сковороді
майже як класичний, але на сковороді. Зазвичай жульєн частково роблять в сковороді, але потім викладають в кокотніци, посипають сиром і доводять до готовності в духовці. Я пропоную швидкий варіант приготування, в якому не потрібно окремо готувати соус. Все робиться відразу і швидко.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти. Щоб приготувати жульєн з куркою і грибами на сковороді нам знадобиться: куряче філе (або м'ясо з стегенець без кістки); печериці; вершки (20% жирності); сир; вершкове масло; рослинне масло; чорний мелений перець і сіль.
-
Крок 2
Гриби вимити, обсушити і нарізати пластинками.
-
Крок 3
Куряче філе вимити, обсушити і нарізати середніми шматочками.
-
Крок 4
Сир натерти на крупній тертці.
-
Крок 5
У сковороді розігріти 1 ст.л. вершкового масла і 1 ст. л. рослинного масла.
-
Крок 6
Викласти курку і обсмажити до напівготовності близько 7 хвилин. Спочатку від м'яса виділиться вода, коли вона випарується, курка придбає золотисту скоринку. Перекласти курку на тарілку.
-
Крок 7
У тій же сковороді обсмажити прогріти ще 1 ст.л. рослинного і 1 ст. л. вершкового масел. Викласти в сковороду печериці і обсмажити золотистого кольору.
-
Крок 8
До печериць в сковороду повернути куряче філе.
-
Крок 9
Смажити разом до готовності грибів і курки близько 10 хвилин на середньому вогні. В кінці посолити, поперчити.
-
Крок 10
Влити вершки і перемішати. Прогріти все разом 2 хвилини.
-
Крок 11
Посипати жульєн тертим сиром.
-
Крок 12
Накрити сковороду кришкою і томити на повільному вогні поки сир не розплавиться. На це потрібно близько 1-2 хвилин.
-
Крок 13
Розкласти жульєн по тарілках, посипати свіжою зеленню і подати до столу. Смачного!
- Жюльєн (фр. julienne) - особливий спосіб нарізки молодих овочів тонкою соломкою, зазвичай в літній сезон для супів і салатів, характерний для французької кухні. у сучасній кулінарії цим терміном позначають холодну обробку (нарізку) овочів, призначених для супів або соусів, яка дає найбільш ніжну консистенцію або прискорює готовність страви з молодих овочів або їх пагонів. Практично це означає, що під Жюльєном найчастіше мають на увазі нарізку соломкою (у коренеплодів) і тонкими кільцями у цибулі і помідорів. салати, складені з таких тонко нарізаних овочів, носять тому назву жюльєнів, а суп, в який закладають нарізані таким чином овочі, називається суп-Жюльєн. У Росії Жюльєном називають блюдо з грибів, запечених в сметані або в вершках під сирною скоринкою (зазвичай — в кокотнице). Також великим попитом користуються жульєни з курячого м'яса і морепродуктів.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Вершки - 195 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 195 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Домашня вечеря
- Національна кухня
- Закуска
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Молочні продукти
- Гриб
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- Проста швидка вечеря
- Друге швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Новорічні рецепти
- Рецепти на 8 березня
- Проста вечеря
- Без яєць
- Французька кухня
- Закуски гарячі
- Закуски з м'яса
- Друге з м'яса
- М'ясо птиці
- З твердого сиру
- Вершки
- Курка з грибами
- Гриби з сиром
- Шампіньйон
- Перець
- Солі
- Масло
- Масло вершкове


