Турецький бурек з м'ясною начинкою

дуже смачний пиріг з соковитою м'ясною начинкою. Бурек-традиційний пиріг турецької кухні з тонкого тіста з великою кількістю смачної, соковитою начинки. Він хороший як в гарячому так і в холодному вигляді. Готується дуже просто і з доступних продуктів. А результат приголомшливий!

Анна СлавінаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 9 г
жири 48 % 21 г
вуглеводи 32 % 14 г
291 ккал
ГІ: 98 / 2 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте начинку. Лук почистіть, промийте і покришите середніми кубиками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    На сковороду налийте олію, нагрійте, викладіть на неї цибулю і обсмажте до золотистого кольору, додайте фарш перемішайте, трохи обсмажте, посоліть, поперчіть, перемішайте, накрийте кришкою і тушкуйте, доведіть до готовності і дайте охолонути.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Приготуйте заливку. У чашці змішайте яйця, натуральний йогурт без добавок, рослинне масло і воду.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Візьміть лист тіста філо (його можна придбати або зробити самим, а можна використовувати готове листкове тісто, теж буде смачно), змастіть просоченням і на один край викладіть частину начинки.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Згорніть в рулет. Робіть це акуратно, щоб не порвати тонке тісто.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Загорніть його в равлика і покладіть в форму для випічки, у мене форма діаметром 26 см.Дно форми я застелила пергаментом і змастила олією. Таким же чином поступите з іншим тестом, просоченням і начинкою. Так сформуйте великий пиріг-равлика.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Для рум'яної скоринки змішайте яіцо з йогуртом, змастіть пиріг, можна зверху посипати кунжутом. Випікайте в заздалегідь розігрітій до 180 градусів духовці 30-35 хвилин, часу може знадобитися трохи більше або менше. Випікати потрібно до золотистої рум'яної скоринки. Я випікала 30 хвилин в режимі нагріву верх /низ. Смачний пиріг з м'ясною начинкою готовий, смачного!

  • готувала такий пиріг вперше, пиріг дуже сподобався. Тісто філо приготувала сама, але можна придбати вже готове або замінити на готове листкове тісто або навіть на тонкий лаваш , але все-таки з тестом філо, думаю, буде смачніше. Такий пиріг можна їсти як самостійну страву або використовувати на додаток до перших страв. Він дуже хороший в гарячому вигляді, в холодному теж буде дуже смачно . Можна взяти з собою в дорогу в якості перекусу. Фарш, думаю можна використовувати і свиноговяжий.
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Тісто філо - 441  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Йогурт 3,5% - ної жирності - 68  ккал/100г
  • «Актімель» натуральний - 83  ккал/100г
  • Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58  ккал/100г
  • Знежирений молочний йогурт - 38  ккал/100г
  • Йогурт «данон» 2,2 % - ної жирності - 96  ккал/100г
  • Йогурт «ерманн» жирний - 152  ккал/100г
  • Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48  ккал/100г
  • Йогурт питний «агуша» - 87  ккал/100г
  • Йогурт питний «данон» - 76  ккал/100г
  • «мажетель» - 48  ккал/100г
  • «растишка» - 122  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Яловичий фарш - 254  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Перець чилі - 40  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти