Паштет з курки домашній
відмінний курячий паштет з яскравим присмаком волоських горіхів. Давненько я не робила ніяких домашніх паштетів, хоча дуже їх люблю. До святкового столу на 8 Березня я зробила ось такий смачний і ніжний паштет, де основними інгредієнтами стали куряче філе і волоські горіхи. Величезний плюс цього паштеті в його низької жирності. Завдяки горіхів і моркви паштет вийшов красивого кремового кольору.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти. Куряче філе попередньо відварити в підсоленій воді до готовності. Бульйон зберегти.
-
Крок 2
Цибулю, моркву і часник очистити, нарізати невеликими шматочками.
-
Крок 3
У сковороді розігріти невеликий шматочок вершкового масла.
-
Крок 4
Обсмажити на ньому овочі близько 5 хвилин.
-
Крок 5
М'ясо нарізати невеликими шматочками.
-
Крок 6
Волоські горіхи подрібнити в блендері.
-
Крок 7
У чашу блендера до горіхів додати курку і подрібнити.
-
Крок 8
Викласти обсмажені овочі.
-
Крок 9
Влити бульйон і збити все разом до однорідності.
-
Крок 10
В кінці додати сіль, перець, мускатний горіх (за бажанням) і вершкове масло, що залишилося. Збивати до утворення гладкої кремоподібної маси.
-
Крок 11
Готовий паштет тримати в холодильнику.
корисно знати
Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.
Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.
Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Олія з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


