Заливний пиріг з капустою і яйцем
Рум'яний, пишний, з найпростіших продуктів! Заливний пиріг з капустою і яйцем — рецепт з розряду швидких, на швидку руку. До його складу входять доступні інгредієнти, які можна знайти в будь-якому холодильнику. Такий пиріг виручить вас, коли хочеться випічки, але багато часу на приготування немає.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити заливний пиріг з капустою і яйцем? Підготуйте продукти. Кефір підійде будь-якої жирності. Яйця категорії С1. Обов'язково помийте і витріть їх перед приготуванням. Капусту вимийте, видаліть зіпсовані і пом'яті верхні листки.
-
Крок 2
Насамперед приготуйте начинку як зробити начинку? Капусту розріжте на часточки, видаліть качан і дуже дрібно порубати. У сковороду налийте рослинне масло і покладіть порізану капусту. Найкраще на пиріг використовувати не молоду капусту. Дозріла капуста більш соковита, біла і не дає гірчинку, що іноді буває з молодою.
-
Крок 3
Поставте сковороду на середній вогонь і обсмажуйте капусту протягом 7-10 хвилин, до м'якості. Якщо боїтеся, що капуста пригорить або стане сухою, додайте в сковороду трохи води. Посоліть, поперчіть капусту за смаком і зніміть з вогню, щоб вона охолола. Увімкніть духовку розігріватися до температури 180 градусів.
-
Крок 4
Поки капуста остигає, займіться тестом. Як зробити тісто? У миску налийте кефір, розбийте в нього одне яйце.
-
Крок 5
Додайте розпушувач і перемішайте до однорідності. Якщо захочете використовувати харчову соду, врахуйте, що її потрібно 1/4 чайної ложки без гірки. Інакше випічка матиме специфічний содовий смак.
-
Крок 6
З'єднайте рослинне і вершкове масла, підігрійте суміш. Це можна зробити на плиті або в мікрохвильовій печі. Перемішайте їх до однорідного стану і дайте охолонути.
-
Крок 7
Влийте в миску з кефіром остигнула масляну масу і перемішайте до однорідності.
-
Крок 8
У миску з кефірної основою просійте борошно через дрібне сито. Це дозволить насититися їй повітрям, що зробить випічку більш повітряної і видалить сміття, якщо він там є. Все добре перемішайте до однорідного тіста, воно повинно бути по консистенції як сметана.
-
Крок 9
Форму для запікання 12*20 змастіть олією і обсипте повністю борошном або манною крупою. Це так звана"Французька сорочка & quot;, яка дозволяє надалі вийняти пиріг без всяких проблем. Налийте половину тіста в форму і розрівняйте.
-
Крок 10
У форму наверх тесту покладіть обсмажену капусту рівним шаром.
-
Крок 11
У миску розбийте яйце і добре перемішайте його виделкою. Рівномірно вилийте яйце зверху капустяного шару.
-
Крок 12
Залийте капустяний шар тістом, що залишився, щоб начинка була вся покрита.
-
Крок 13
Поставте форму з пирогом в гарячу духовку і випікайте протягом 40-50 хвилин, до готовності. Верх пирога повинен стати рум'яним, а поверхня при натисканні щільною і пружною.
-
Крок 14
Дайте пирогу трохи охолонути і подавайте з молоком, солодкими чаєм або кавою.
-
Крок 15
Смачного!
- коли верхній шар випічки злегка підрум'яниться, перевірте її на готовність: проткніть дерев'яною шпажкою в декількох місцях, якщо шпажка вийде сухою, значить форму (або деко) можна діставати з духовки.
- враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
- важливо! Розмір форми повинен відповідати кількості інгредієнтів. Якщо у вас немає форми відповідного до рецептом діаметра або ви хочете спекти пиріг або торт більшого або меншого розміру, зробити правильні розрахунки і не помилитися допоможе стаття про те, Як підібрати форму потрібного діаметру .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Зелена капуста - 28 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

