Канапе фруктове

різнобарвне літнє диво! Дуже легкий, смачний десерт. Я дуже люблю приймати гостей особливо тому, що можу в черговий раз здивувати своїх друзів і родичів чимось новим, незвичайним, приготувати якусь цікаву їжу. Особливу увагу я приділяю фруктам, тому що подавати їх цілими незручно, а нарізати довільними шматочками не завжди естетично. Трохи поміркувавши і зваживши всі ЗА і проти, я зрозуміла, що ідеальним варіантом буде приготування по нехитрому кулінарному рецептом канапе фруктових. Як же приготувати десерт? Зараз розповім.

ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 93 % 13 г
56 ккал
ГІ: 45 / 55 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

беремо перераховані вище фрукти (кількість і різновиди фруктів ви можете змінювати на свій розсуд і смакам ваших гостей) і ретельно їх моєму в проточній воді. Потім добре висушуємо їх за допомогою чистого кухонного рушника. Потім груші та персики звільняємо від кісточок і нарізаємо кубиками величиною приблизно 2х2 сантиметри. Банани ж і ківі нарізаємо також невеликими шматочками, порівнянними з кубиками груш і персиків. Тепер беремо шпажки (вони можуть бути дерев'яними або пластиковими, звичайними або з прикрасами) і нанизуємо на них шматочки фруктів, чергуючи їх на свій розсуд. Приємного, солодкого апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89  ккал/100г
  • Ківі - 48  ккал/100г
  • Виноград - 65  ккал/100г
  • Груша - 42  ккал/100г
  • Груша сушена - 246  ккал/100г
  • Груші консервовані - 76  ккал/100г
  • Персики - 46  ккал/100г
  • Персики консервовані - 68  ккал/100г

Схожі рецепти