склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити печінку тушковану в сметані з цибулею? Для приготування страви візьміть грудинку з достатньою кількістю жиру. Наріжте її на невеликі шматочки.
Крок 2:
Сковороду розігрійте до гарячого стану і обсмажте грудинку на сильному вогні з усіх боків до рум'яної скоринки. При цьому з неї виділиться жир, який зробить смак страви соковитим і ароматним.
Крок 3:
Цибулю очистіть і наріжте півкільцями.
Крок 4:
Додайте в сковороду нарізану цибулю. Добре перемішайте. Обсмажуйте все разом ще 3-5 хвилин, щоб цибуля став м'який.
Крок 5:
Свинячу печінку промийте і наріжте на шматочки середньої величини. Не забудьте видалити жилки і жир.
Крок 6:
Коли цибуля добре обжарится, додайте в сковороду нарізану печінку. За смаком трохи підсолити. Перемішайте і накрийте кришкою. Смажте печінку хвилин 7-8, не забуваючи перемішувати. Потім, прямо в сковороді розламайте один шматочок, переконайтеся в тому, що всередині колір однорідний і не випливає червона рідина. І для, так би мовити,"закріплення & quot; залиште досмажитися ще 2-3 хвилини.
Крок 7:
Окремо в холодній воді розчиніть борошно і сметану до однорідного стану. Вилийте суміш в сковороду і перемішайте.
Крок 8:
Доведіть все до кипіння. За цей час маса трохи загусне. Якщо, раптом, вам буде соус здаватися густим, то можна полити трохи води і знову довести до кипіння. Подавати до столу можна відразу ж після приготування страви. Тушковану печінку найсмачніше подавати з картопляним пюре. Смачного!
приготування цієї страви не займе багато часу і сил. Печінка, приготована в сметанному соусі виходить дуже ніжна, з легким вершковим смаком.
Таким блюдом можна завжди нагодувати сім'ю дуже смачно і ситно. І не забудьте доповнити правильним гарніром-рисом, гречкою або картопляним пюре.
важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал / 100г
- Печінка свиняча - 109 ккал / 100г
- Грудинка свиняча - 155 ккал/100г