Розсипчастий плов в мультиварці
Плов в мультиварці-ситно, смачно, корисно! Плов виходить смачний, ситний, не сухий. М'ясо дуже ніжне і приємне на смак.
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти-м'ясо будь-яке, рис, цибуля, морква, часник, спеції, рослинне масло. Увімкніть мультиварку в режимі жарка на 20 хвилин
-
Крок 2
Поріжте м'ясо кубиками (я брав свинину) приблизно 2 см.покладіть в мультиварку.
-
Крок 3
Лук наріжте півкільцями, моркву натріть на тертці або поріжте соломкою.
-
Крок 4
Додайте до м'яса. Обсмаживши.
-
Крок 5
Коли цибуля, морква і м'ясо обсмажаться додайте рис. Рис потрібно попередньо промити до прозорої води.
-
Крок 6
Додайте спеції. Втисніть в рис головку часнику.
-
Крок 7
Залийте водою так, щоб вона покривала рис приблизно на 2 см.варіть в режимі плов 40 хвилин.
-
Крок 8
Після завершення програми видалити головку часнику з плову. Готовий плов перемішати і подавати гарячим.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Пропарений рис - 123 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Зіра - 375 ккал/100г
- Куркума - 325 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Каррі - 352 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Домашня вечеря
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жарення
- Рецепти для мультиварки
- М'ясо на вечерю
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Плов
- Друге з м'яса
- М'ясо в мультиварці
- Зі свинини
- З моркви
- З лука
- З рису
- Часник
- Зера
- Каррі
- Куркума
- Перець
- Солі
