Яйця з сиру Рікотта

красиве виконання-радує не тільки очі, але і шлунок! Смачно! Хоча в назві цієї закуски і присутнє слово "яйця", але насправді, це їжа, при виготовленні якої не постраждає жодна тварина і навіть жодне яйце. & quot;яйця & quot; з сиру Рікотта – це великодній кулінарний рецепт. Він так само прекрасно підійде для любителів вегетаріанської кухні.

NamiraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 10 г
жири 59 % 19 г
вуглеводи 9 % 3 г
258 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 2 год 20 хв
  1. Крок 1

    для того щоб приготувати цю страву змішаємо сир з оливковою олією в мисці. Додамо солі і перцю за смаком.

  2. Крок 2

    для цієї страви знадобляться 8 спеціальних формочок у вигляді половин яйця.

  3. Крок 3

    спочатку стелимо в формочку харчову плівку, потім заповнюємо сирною сумішшю, далі знову плівка; і накриваємо зверху другою половинкою формочки.

  4. Крок 4

    далі заповнені формочки відправляємо в холодильник, мінімум на 2 години. Найкраще охолоджувати їх протягом ночі.

  5. Крок 5

    коли формочки досить охолонуть і сир затвердіє, виймаємо їх з холодильника і видаляємо верхню плівку. Потім стелимо на блюді сервіровки листя салату і викладаємо на них сир з формочок. Потім акуратно знімаємо залишилася плівку. Тепер можна посипати «яйця» зверху чорним меленим перцем і подавати на стіл. Якщо ви не плануєте подавати на стіл це блюдо відразу, ви цілком можете зберігати в холодильнику формочки дві доби.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Рікотта - 174  ккал/100г
  • Салат листовий - 14  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти