Оладки на кислому молоці пишні

дуже ніжні і смачні оладки до сніданку! Такі оладки я роблю дуже до сніданку на вихідних, щоб порадувати своїх близьких.Вони виходять дуже ніжними і тануть у роті.Зазвичай ми їх їмо зі сметаною або варенням.

LiliAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 18 % 10 г
вуглеводи 69 % 38 г
275 ккал
ГІ: 3 / 25 / 72

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    скисле молоко повинно бути теплим для цього його можна злегка підігріти. яйце розтираю з цукром.

  2. Крок 2

    борошно просіваю, додаю соду і сіль на кінчику чайної ложки.

  3. Крок 3

    Тепер всі інгредієнти з'єдную, добре перемішую і залишаю хвилин на 20 в теплому місці.

  4. Крок 4

    добре розігріваю сковороду з рослинним маслом і столовою ложку викладаю тісто.

  5. Крок 5

    Прожарюю до золотистого кольору з одного боку, а потім з іншого.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Кисле молоко - 60  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти