Оладки на кислому молоці пишні
дуже ніжні і смачні оладки до сніданку! Такі оладки я роблю дуже до сніданку на вихідних, щоб порадувати своїх близьких.Вони виходять дуже ніжними і тануть у роті.Зазвичай ми їх їмо зі сметаною або варенням.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 18 % 10 г
вуглеводи 69 % 38 г
275 ккал
ГІ: 3 / 25 / 72
покрокове приготування
-
Крок 1
скисле молоко повинно бути теплим для цього його можна злегка підігріти. яйце розтираю з цукром.
-
Крок 2
борошно просіваю, додаю соду і сіль на кінчику чайної ложки.
-
Крок 3
Тепер всі інгредієнти з'єдную, добре перемішую і залишаю хвилин на 20 в теплому місці.
-
Крок 4
добре розігріваю сковороду з рослинним маслом і столовою ложку викладаю тісто.
-
Крок 5
Прожарюю до золотистого кольору з одного боку, а потім з іншого.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Кисле молоко - 60 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

