Салат з курячою печінкою печерицями та фетою
склад / інгредієнти
1
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти
Крок 2:
Печериці нарізаємо тоненькими пластинками.
Крок 3:
Печінка очищаємо від плівочок і нарізаємо середніми шматочками.
Крок 4:
Гриби обсмажуємо до золотистого кольору. Викладаємо на паперовий рушник.
Крок 5:
Шматочки печінки підсмажуємо до готовності. Приправляємо злегка сіллю і перцем.
Крок 6:
Салатні листя миємо й просушуємо. Викладаємо на тарілку.
Крок 7:
На салатні листя викладаємо готову печінку, гриби і нарізані на половинки перепелині яйця (до речі, якщо яйця зварити некруто, то рідкий жовток буде служити додатковим соусом).
Крок 8:
Фету ламаємо або ріжемо і посипаємо зверху на салат.
Крок 9:
Для заправки змішуємо оливкову олію, оцет або сік лимона, гірчицю, сіль і перець.
Крок 10:
Поливаємо салат заправкою і подаємо. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Печериці - 24 ккал/100г
- Сир " фета» - 290 ккал/100г
- Салат листовий - 14 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Яйце перепелине - 168 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал/100г
- Винний оцет білий - 14 ккал/100г
- Печінка куряча - 140 ккал/100г
- Гірчиця готова - 418 ккал/100г