Закуска сирні палички за 10 хвилин

дуже швидко, але безумовно смачно. Відмінна закуска. Такі сирні палички занадто швидко зникають зі столу. Найголовніше, не готувати їх занадто часто, тому що діти постійно будуть просити їх приготувати. Сказати відверто - не тільки діти. Мені і самій вони дуже подобаються.

11topcomAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 16 г
жири 27 % 14 г
вуглеводи 42 % 22 г
281 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Натріть сир, видавіть в нього часник.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Змішайте з зеленню.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Лаваш наріжте смужками зручної ширини.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Загорніть в нього начинку,

  5. Крок 5

    Крок 5

    Обертаючи два рази.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Кожну паличку

  7. Крок 7

    Крок 7

    Обваляйте в яйці

  8. Крок 8

    Крок 8

    І сухарях.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Обсмажте з двох сторін

  10. Крок 10

    Крок 10

    До "рум'яності & quot;.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Лаваш - 277  ккал/100г
  • Лаваш Вірменський - 236  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г

Схожі рецепти