Канапе з сиром

чудова закуска для святкової вечері! Що таке канапе? Це така їжа, яка представляє собою крихітні бутербродики невеликої ваги з насаджених на шпажку різноманітних продуктів. Нам звично розрізняти канапе солоні і солодкі, тобто з різних сирів, овочів, ковбас і фруктів. Але чи пробували ви коли-небудь змішувати ці маленькі бутербродики воєдино? Скажу чесно, коли вперше приготувала по вельми цікавому кулінарному рецептом канапе з сиром, була приємно здивована. Ці канапе дійсно дуже смачні та ще й корисні.

Дмитро

автор рецепта

0 1099

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 35 % 8 г

жири 39 % 9 г

вуглеводи 26 % 6 г

137 ккал

ГІ: 2 / 98 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:
Крок 7

Крок 7:

опис приготування

Отже, як же їх готувати? Для початку нарізаємо сир "Гауда" на рівні кубики, потім надягаємо на шпажку (вона може бути дерев'яною або пластиковою, звичайна або з прикрасою, підійде навіть звичайна зубочистка). Тепер очищаємо мандарини, поділяємо їх на часточки, розрізаємо часточки навпіл. Ківі теж очищаємо від шкірки і ріжемо кубиками. Після цього надягаємо зверху сиру ківі, а потім мандаринові скибочки. Наші канапе готові! Можемо подавати їх до столу. Різноманітних варіацій з фруктами може бути дуже багато. Головне, щоб це були кисло-солодкі фрукти або ягоди.