Підсмажені скибочки чіабатти з сиром
для тих, хто любить поєднання солодкого і солоного! Для різноманітності сніданків пропоную це швидкий невигадливий рецепт. Готується за 15 хвилин.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 8 г
жири 18 % 8 г
вуглеводи 64 % 29 г
221 ккал
ГІ: 8 / 80 / 12
покрокове приготування
-
Крок 1
Нам потрібно: 4 скибочки свіжої чіабатти, сир м'який будь несолодкий (в ідеалі, звичайно, Брі), журавлина і цукор.
-
Крок 2
Журавлину промити, засипати цукром в невеликому товстостінному сотейнику. Поставити на повільний вогонь, довести до повного розчинення цукру, потримати на вогні ще 5-6 хвилин.
-
Крок 3
Тим часом скибочки чіабатти обсмажити на сухій сковороді з двох сторін до хрусткої скоринки.
-
Крок 4
Відразу покрити м'яким сиром.
-
Крок 5
Полити журавлинним сиропом.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Хліб - 254 ккал/100г
- Батон з борошна вищого сорту - 265 ккал/100г
- Батон простий - 248 ккал/100г
- Бублики прості - 336 ккал/100г
- Булка здобна - 252 ккал/100г
- Булка міська - 261 ккал/100г
- Булки міські з борошна I сорту - 254 ккал/100г
- Хліб білковий висівковий - 182 ккал/100г
- Хліб білковий пшеничний - 242 ккал/100г
- Хліб «Дарницький» - 206 ккал/100г
- Хліб «докторський» - 232 ккал/100г
- Хліб житній з обдирного борошна - 189 ккал/100г
- Хліб житній з обойного борошна - 181 ккал/100г
- Хліб зерновий - 231 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226 ккал/100г
- Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220 ккал/100г
- Хліб «Орловський» - 211 ккал/100г
- Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250 ккал/100г
- Хліб «Український» - 213 ккал/100г
- Сир «камамбер» 50 % - ної жирності - 291 ккал/100г
- Сир «мообахер» - 350 ккал/100г
- Сир «сент-агюр» - 369 ккал/100г
- Сир «Сіріус камамбер» - 294 ккал/100г
- Журавлина - 26 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

