1. Головна
  2. Бутерброди
  3. Святкові бутерброди
  4. Солодкі грінки-рулетики по-французьки з полуницею і відео

Солодкі грінки-рулетики по-французьки з полуницею і відео

Рулетики-милашки до сніданку з хліба! Неймовірне блаженство! Пробуй! Смачно)

ІраAuthor avatar
автор рецепта
Солодкі грінки-рулетики по-французьки з полуницею рецепт з фото і відео
Солодкі грінки-рулетики по-французьки з полуницею рецепт з фото і відео
0
0 990

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 6 г
жири 19 % 10 г
вуглеводи 70 % 37 г
267 ккал
ГІ: 6 / 29 / 65

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

  1. Крок 1

    Обрізати у хліба кірки;

  2. Крок 2

    Розкачати качалкою кожну скибочку;

  3. Крок 3

    Полуницю нарізати на четвертинки;

  4. Крок 4

    Один край хліба змастити сирком;

  5. Крок 5

    На сирок викласти четвертинки полуниці;

  6. Крок 6

    Акуратно згорнути в рулетик;

  7. Крок 7

    Для клярі яйця збити з молоком;

  8. Крок 8

    Кожен рулетик опустити в кляр;

  9. Крок 9

    Посмажити рулетики на олії до рум'янцю скоринки з двох сторін;

  10. Крок 10

    Для панірування цукор змішати з корицею;

  11. Крок 11

    Кожен рулетик запанірувати в цукровій суміші. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Полуниця - 30  ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44  ккал/100г
  • Сирки кисломолочні - 380  ккал/100г
  • Сиркова маса - 207  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: