Свинина з брусничним соусом з червоною смородиною

ще рецептик для святкового столу! Виглядає відмінно! Гості залишаться задоволені, а домашні будуть просити зробити ще разок))!

ДітріхAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 11 г
жири 41 % 15 г
вуглеводи 30 % 11 г
228 ккал
ГІ: 15 / 18 / 67

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1

    Духовку розігріваємо до 180 градусів. Свинину моєму, обтирає паперовими рушниками. У мисці змішуємо джеми, мед, лимон. Беремо корейку і гострий ніж і надрезаем поверхню м'яса по діагоналі (глибина 3-4 мм)- виходять ромби на поверхні.

  2. Крок 2

    солимо м'ясо, а потім змащуємо соусом. Далі в кожен ромбик вставляємо по бутончику гвоздики . Кладемо свинину в форму для запікання і відправляємо в духовку на 50-60 хвилин.

  3. Крок 3

    поки свинина готується, робимо соус. Розміщуємо брусницю і 120 мл води в сотейник, додаємо цукор і варимо на середньому вогні хвилин 5-7. За цей час розводимо в 40 мл 1 ст.л. крохмалю (у мене кукурудзяний). Коли час минув, вимикаємо вогонь, вливаємо при постійному помішуванні тонкою цівкою крохмальну суміш і відразу ж знімаємо з вогню. Соус можна "пробити" в блендері - я цього не робив, мені подобається, що трапляються цільні ягідки брусниці в ньому.

  4. Крок 4

    витягуємо з духовки, чекаємо хвилин 5, потім можна нарізати на порційні шматочки і подавати разом з брусничним соусом і улюбленим гарніром. & nbsp;Фініта!Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Джем - 265  ккал/100г
  • Абрикосовий джем - 265  ккал/100г
  • Джем грушевий - 268  ккал/100г
  • Джем з айви - 223  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Лимонний сік - 16  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Брусниця - 43  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Крохмаль кукурудзяний - 329  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти