1. Головна
  2. Випічка
  3. Бездріжджова випічка
  4. Сирники з сиром

Сирники з сиром

домашні сирнички-тепер не тільки з сиром, але ще і з сиром! Цей рецепт ви будете повторювати і повторювати

ВолодимирAuthor avatar
автор рецепта
Сирники з сиром рецепт з фото
0
0 897

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 58 % 15 г
жири 35 % 9 г
вуглеводи 8 % 2 г
156 ккал
ГІ: 27 / 0 / 73
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

час приготування: 15 хв

  1. Крок 1

    сир нарізати кубиком, яйце, борошно, сіль, перець, зелень, все перемішати з сиром ; після розділити масу на 6-8 кульок, трохи обваляти в борошні , сформувати сирники ; сильно розігріти сковорідку з антипригарним покриттям і викласти сирники, обсмажити з двох сторін до золотистої скоринки, потім зменшити вогонь на мінімум, накрити кришкою і томити протягом 5-7 хвилин .

  2. Крок 2

    подавати можна з листям салату і йогуртовою заправкою СМАЧНОГО

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: