Коржі по-корейськи квадюль

оригінальний рецепт з прекрасними смаковими якостями!

ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 5 г
жири 27 % 17 г
вуглеводи 65 % 41 г
326 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

важко собі уявити, як це можна їсти щось, що називається кулінарним виробом і що готується з ... крупи. Проте, є такий кулінарний рецепт в корейській кухні, і я зараз вам обов'язково розповім, як готується ця своєрідна їжа!

покрокове приготування

час приготування: 7 год
  1. Крок 1

    візьмемо кукурудзяну крупу і замочимо її у воді, залишивши на 5-6 годин. Коли вона зволожиться досить, провернемо її через м'ясорубку . Цілком можливо, що борошно може вийти надто вологою. Не біда – візьмемо та підсушити її.

  2. Крок 2

    а тепер важлива процедура – заміс самого тіста. Отже, додавши гарячу воду в борошно, пропарити наше тісто в пароварці. Потім до того, як ця маса охолоне, розімніть її ретельно, додамо до неї соду з оцтом, які потрібно розвести в невеликій кількості водички.

  3. Крок 3

    отже, тісто готове, і ми його розгортаємо тоненьким - не більше 2 мм – пластом, потім нарізавши на пластинки величиною в 5x6 см.до речі, коржики можна вирізати найрізноманітнішої форми. Висушимо їх, перевертаючи частенько. І приблизно через невеликий час, як тільки коржі просохнуть, обсмажити їх в олії. Не забудьте, що їх потрібно трохи придавлювати ложкою, щоб уникнути роздувань.

  4. Крок 4

    Але ось коржі і готові! Змажемо їх патокою, або тим же медом. А потім рясно посипаємо кунжутом, або маком. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кукурудзяна крупа - 337  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Патока - 296  ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582  ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563  ккал/100г

Схожі рецепти